Training am Dienstag 18.00-19.00 Uhr
23. April 2014
Faszien Shop
27. April 2014
Faszien-Workshop Modul II
Der Workshop beinhaltet die wichtigsten der 27 erfolgreichen Engpass-Dehnungen nach Liebscher & Bracht. Hierzu erhalten Sie eine kurze Einführung in den Ablauf einer therapeutischen Schmerzfrei-Übung. Anschliessend folgt die praktische Trainingseinheit mit den Engpass-Dehnungen. Dabei setzen wir die Liebscher & Bracht Faszien-Trainingshilfen, wie Übungsschlaufe, den Knieretter sowie das Faszien-Rollmassage Set ein.
Sie erhalten zudem alle Übungen in Papierform zum Mitnehmen, eine Teilnahmebestätigung sowie zusätzlich einen Zugang zum Liebscher & Bracht Premium Übungsbereich.
Termine für 2023, jeweils von 18.30 - 20.30 Uhr:
- neue Termine folgen
Trainer: Hans Rudolf Zweifel
Kosten: CHF 100.-
Hinweis: Bitte für das Modul II das eigene Fazienrollen-Set, bzw. Knieretter und Übungsschlaufe mitbringen. Die Tools können vor Ort gekauft oder im Vorfeld über www.faszien-shop.ch online bestell werden.
Das Modul II ist eine hervorragende Ergänzung zum Modul I, kann aber auch unabhängig davon besucht werden.
Das Modul II ist eine hervorragende Ergänzung zum Modul I, kann aber auch unabhängig davon besucht werden.
Für die Faszien- & Bewegungskurse benötigen Sie bequeme Trainings-Kleidung sowie ein Handtuch. Fitnessmatten sind vorhanden. Unsere Workshops werden in Kleingruppen von mindestens drei Teilnehmer*innen durchgeführt.
